Guida completa a Lisbona: ecco cosa vedere in tre giorni e dove mangiare nella bellissima capitale portoghese
Lisbona è la mia città preferita in Europa: la commistione tra l’antico, le forme moderne e la voglia di rinascita mi affascina tantissimo. Ci sono stata più volte sia per weekend lunghi sia durante il mio road trip in Portogallo da nord a sud. In questo articolo trovi una guida davvero completa su cosa vedere a Lisbona in tre giorni e i migliori ristoranti per tutte le tasche dove mangiare. Se invece ha fretta e cerchi solo un elenco di posto, leggi la mia Guida 24 ore.
Lisboa Card
E’ la card turistica ufficiale della città di Lisbona. Ti consiglio di farla perché comprende tutti i mezzi di trasporto (viaggi illimitati su metro, bus, tram e funicolari), tutte le attrazioni da non perdere più tanti altri musei e sconti. Comprende anche il Tram 28 e il treno per Sintra. Ci sono tre tipologie di biglietto: 72, 48 o 24 ore (rispettivamente 44, 35, 21 € per adulto), ti consiglio di farlo per tutta la durata del soggiorno. Comprala online qui.
Lisbona, dall’aeroporto al centro città
E’ comodissimo, l’aeroporto è vicino al centro e c’è la metro che impiega solo 20 minuti. Il taxi costa intorno 15 – 20 €.
Cosa vedere a Lisbona in tre giorni
Baixa
UN GIRO NELLA BAIXA
La Baixa è la città bassa di Lisbona. E’ il cuore nevralgico, interamente ricostruito dal Marques Do Pombal dopo il devastante terremoto del 1755 che distrusse buona parte della città. Si estende da Praça do Restauradores a Praça do Comércio, in mezzo piazze e vie commerciali sempre affollate durante il giorno con negozi, bar, ristoranti e tavoli all’aperto. Un buon modo per iniziare l’esplorazione della città è quella di prender parte a un tour gratuito, di solito partono proprio dalla Baixa.
PRAÇA DOS RESTAURADORES, ROSSIO E PRAÇA DA FIGUEIRA
Al centro di Praça dos Restauradores c’è un obelisco che ricorda l’indipendenza del Portogallo dalla Spagna. Prosegui verso la stazione per ammirare la bella facciata e poi verso l’immancabile Rossio, ufficialmente chiamata Praça Dom Pedro IV per la sua statua al centro e da tutti considerata il vero cuore della città. Tra Restauradores e Rossio, fermati alla Casa do Alentejo, un ristorante in un palazzo del 1600, se sali le scale c’è un magnifico cortile in stile moresco. In Praça da Figueira fai un salto alla Confeitaria Nacional e, se hai ancora fame, al piccolo Mercado da Figueira, il migliore per comprare prodotti locali.
ARCO DA RUA AUGUSTA E PRAÇA DO COMÉRCIO
Per entrare a Praça do Comércio da Rua Augusta si passa attraverso il maestoso arco trionfale, celebrazione della rinascita della città dopo il terremoto. Si può anche salire sull’arco. Lì accanto c’è anche il MUDE Museu do Design e da Moda ricavato dagli spazi di una ex banca, interessante. Praça do Comércio è la piazza più importante di Lisbona ed è davvero immensa, circondata da edifici neoclassici, sedi di uffici governativi. Ha un bellissimo affaccio sul fiume Tago, dove c’erano i moli da cui sbarcava chi arrivava a Lisbona via mare. Sempre su questa piazza c’è anche il ristorante più antico di Lisbona, Martinho da Arcada, che risale al 1782.
ELEVADOR DE SANTA JUSTA
Questo ascensore collega la Baixa con Largo do Carmo, nella parte alta del Chiado. Costituisce un’opera di ingegneria davvero innovativa per l’epoca in cui è stato creato, nel 1902, ad opera di uno degli allievi di Eiffel il quale replicò alcune delle caratteristiche della celebre torre parigina. In cima c’è un bar e una terrazza panoramica: è molto bella, ma comunque Lisbona offre innumerevoli viste dall’alto tutte belle, quindi consiglio di salire su questa attrazione solo se non c’è coda. Il biglietto costa 5 € oppure è incluso se hai acquistato il pass 24 ore della metropolitana o la Lisboa Card.
Alfama
UN GIRO DELL’ALFAMA
L’Alfama è il quartiere più bello e caratteristico, nonché il più antico: perdersi tra le sue stradine in salita (becos e travessas), i palazzi colorati con le lenzuola svolazzanti, incontrando qua e là terrazze panoramiche è l’esperienza più autentica di Lisbona. Puoi raggiungere l’Alfama a piedi o anche con il famosissimo tram 28 che parte da Praça da Figueira.
CATEDRAL DEL SE’
Semplicemente chiamata la Sé di Lisbona, è il luogo di culto più importante di Lisbona, anch’essa è stata ricostruita dopo il terremoto del 1755. Per gli appassionati di storia, lì vicino c’è anche il Museu do Teatro Romano e cioè i resti di un antico teatro romano, insieme ad una esposizione permanente.
MIRADOURO DE SANTA LUZIA
Il punto panoramico più bello di Lisbona è senza dubbio questo miradouro. La terrazza con affaccio sui tetti arancioni e sul fiume è decorata con meravigliose bouganville e i tipici azulejos che narrano alcune vicende storiche. In Largo das Porta do Sol, proprio di fianco al miradouro, c’è un piccolo chiosco e qualche tavolino, l’aperitivo è misero, ma la vista è magnifica.
GLI ALTRI MIRADOUROS DELL’ALFAMA
- Miradouro da Graca: un altro punto panoramico bellissimo, anche qui c’è anche un chiosco con dei tavolini, lo spazio è più ampio e la situazione meno turistica rispetto al Santa Luzia, è perfetto per un drink al tramonto!
- Miradouro da Senhora do Monte: salendo un po’ più in su rispetto al Miradouro da Graca, si incontra questo punto panoramico con vista sul castello.
CASTELO DE SÃO JORGE
Questo castello fortificato è uno dei must see. Ha una lunga storia che comincia in epoca medievale con i Visigoti fino a divenire residenza reale. Ospita un museo, che non ho visto. La maggior parte delle persone viene qui per passeggiare tra le affascinanti rovine e per la vista fantastica, dal colle più alto di Lisbona. Inoltre spesso ci sono mercatini e piccoli concerti.
CASA DOS BICOS
Impossibile non notare questo stravagante palazzo. Ospita due istituzioni: al piano terra la sezione archeologica del Museu de Lisboa, gratuita; al primo piano invece c’è la Fondazione José Saramago, dedicata alla celebrazione del più famoso scrittore portoghese, vincitore anche del Premio Nobel.
Chiado e Bairro Alto
UN GIRO NEL CHIADO
Chiado (si pronuncia ʃiadu) è un quartiere storico di Lisbona, un tempo il preferito da artisti, scrittori, letterati. Per questo tra le sue vie troverai antichi caffè, tante vecchie librerie (la Livraria Bertrand è la libreria più antica del mondo ancora in attività), teatri e botteghe. Il centro del quartiere è Largo do Chiado e la via principale Rua Garrett dove c’è A Brasileira, il caffè con la statua di Pessoa. Negli ultimi anni nel Chiado sono nati tanti negozi indipendenti di ceramiche, oggetti artigianali, abiti come A Vida Portuguesa.
CONVENTO DO CARMO
Nel Chiado, un antico convento semidistrutto e scoperchiato dal terremoto, lasciato così proprio per commemorare la tragedia e le vittime. Di fatto, le rovine sono molto affascinanti e ti fanno rivivere un viaggio a ritroso nella storia, un luogo unico a Lisbona. Il biglietto costa 5 € e c’è anche un piccolo museo con reperti di epoca romana. E’ uno dei pochissimi musei della città che rimane aperto anche il lunedì. Nota di merito anche per l’incantevole piazzetta proprio di fronte all’entrata del Convento Do Carmo.
IL BAIRRO ALTO
Questo quartiere collinare si anima dal tramonto in poi, ricco com’è di bar, ristoranti e locali che rendono vibrante la sua nightlife. Di notte può esser rumoroso, ma il suo fascino è proprio questo. C’è un accesso diretto dalla Baixa tramite l’Elevador da Gloria oppure dal Chiado, con cui condivide la Praça Luís de Camões. Durante il giorno è un quartiere dormiente, molti negozi e locali aprono solo nel tardo pomeriggio e le attrazioni turistiche non sono molte. Da vedere c’è la Chiesa de Sao Roque con la Cappella più costosa al mondo.
I MIRADOUROS DEL BAIRRO ALTO
Nel Bairro Alto ci sono altri due punti panoramici da non perdere a Lisbona: il Miradouro de São Pedro d’Alcantara offre una vista sulla parte est della città e sul Castello, mentre quello di Santa Catarina, più bello, abbraccia anche il Ponte 25 Abril e il mare. Quest’ultimo in particolare è un luogo di relax, ci si può sedere sugli scalini sorseggiando un drink e sorge accanto al famoso ristorante Pharmacia.
ELEVADOR DA BICA
Questo ascensore è in realtà una funicolare gialla che risale lungo la Rua da Bica: è una delle strade più belle e più caratteristiche di Lisbona, ti consiglio di non perdertela.
Belem
IL QUARTIERE DI BELEM
Belém è un quartiere affacciato sul Tago che sorge un po’ fuori dal centro di Lisbona: ci sono diversi mezzi per arrivare fin qui (non la metro), come bus e il tram 15 che parte da Praça da Figueira. Belém è conosciuto per i ristoranti di pesce, ma anche per la pasticceria che ha inventato il dolce del Portogallo, il pastel de nata: non si può proprio non fare la fila al Pastéis de Belém! In questo quartiere ci sono anche alcune delle attrazioni più belle: date un occhio anche a questo free tour in italiano.
TORRE DE BELÉM E PADRÃO DOS DESCOBRIMENTOS
Sul lungo fiume troverai il Padrao dos Descobrimentos, l’imponente monumento dedicato agli esploratori e alle scoperte: la vista è davvero molto bella. Proseguendo la passeggiata si arriva alla Torre di Belem, simbolo del quartiere e Patrimonio dell’Umanità dell’Unesco. Se hai tempo puoi entrare e salirci, il biglietto costa 5 euro oppure è incluso nella Lisboa Card.
MOSTEIRO DOS JERONIMOS
Questo monastero è, insieme all’Alfama, la cosa più bella che puoi vedere a Lisbona. Si tratta di una sorprendente opera architettonica del XVI secolo, un tempo abitata dai monaci dell’ordine di San Geronimo e oggi Patrimonio dell’Unesco. C’è la chiesa in cui è sepolto Vasco da Gama e il chiostro in stile manuelino, splendidamente decorato e che non può che lasciarti a bocca aperta. Il biglietto costa 10 €, puoi comprarlo online, cosa che ti consiglio dal momento che nei periodi di alta stagione c’è molta coda. E’ inoltre incluso nella Lisboa Card.
MUSEU NACIONAL DOS COCHES
Sono capitata per caso in questo museo incluso nella Lisboa Card e l’ho trovato interessantissimo: raccoglie una collezione di veicoli dal XVII al XIX secolo, in particolare elegantissime carrozze.
MAAT MUSEU DE ARTE, ARQUITETURA E TECNOLOGIA
Poiché incluso nella Lisboa Card, ho deciso di visitare anche questo museo, uno degli ultimi arrivati nella proposta culturale di Lisbona. L’esposizione all’interno non mi ha colpita, ma la struttura avveniristica merita sicuramente una visita dall’esterno. Più interessante la ex centrale elettrica a carbone che sorge lì accanto – in realtà fa anch’essa parte del MAAT – e che contiene tutti i vecchi macchinari.
MUSEU DA MARINHA
Se ti avanza un po’ di tempo puoi pensare di visitare questo museo dedicato alla marina di Belem, che per molti anni è stata tra le più importanti al mondo. Il museo contiene modelli e imbarcazioni a grandezza naturale, tra cui quelle reali. Interessante.
Alcantara
LX FACTORY
Il quartiere di Alcantara si trova a circa 15 minuti dal centro città (tram 15 o 18) ed è stato interessato negli ultimi anni da diversi progetti di riqualificazione, come la LX Factory. Per vedere la Lisbona delle ultime tendenze bisogna venire in questa ex fabbrica recuperata ed adibita a spazio multifunzionale: vi troverai con negozi di designer e stilisti locali, atelier, ristorantini e street art. Tra questi c’è anche la celebre Livraria Ler Devagar, scenografica libreria che lascia a bocca aperta e considerata tra le più belle al mondo. Ogni domenica si tiene un mercatino vintage. Vista l’ampia offerta di ristoranti, consiglio di venir qui approfittandone per fare un pasto, ad esempio alla Cantina LX.
PONTE 25 ABRIL
Questo imponente ponte sospeso sull’estuario del fiume Tago collega Lisbona alla cittadina di Almada. Gemello di quello di San Francisco, è lungo oltre 2 km, il che lo colloca tra i ponti sospesi più lunghi del mondo. Avvicinandosi si sente un rumore assordante ed è quello dei veicoli che vi circolano. Non si può attraversare a piedi, ma solo salire sul pilastro numero 7, una pedana panoramica a 80 metri d’altezza. L’Experiencia Pilar n. 7 – questo il nome dell’attrazione – prevede anche un’esposizione multimediale che racconta la storia della costruzione del ponte. Costa 5 € per chi non ha la Lisboa Card e non te lo consiglio se soffri di vertigini.
Altro da fare e vedere a Lisbona
MUSEU NACIONAL DO AZULEJO
E’ il museo della celebre piastrella portoghese che decora case, stazioni, monumenti. Il Museu Nacional Do Azulejo è ospitato in un bellissimo convento del XVI secolo nella parte est della città ed espone azulejos di ogni tipo, epoca e provenienza, incluso uno scenografico pannello che raffigura Lisbona prima del terremoto. Fermati anche al bar con giardino.
TRAM 28
L’iconico tram giallo simbolo indiscusso di Lisbona! Dal 1873 il tram 28 va su e giù per le stradine della città attraverso i quartieri Graca, Alfama, Baixa e Estrela. Il percorso parte da Praca Martim Moniz e termina a Campo Ourique, toccando alcune delle principali cose da vedere e fare a Lisbona, come il Castelo de Sao Jorge, il quartiere Alfama e il Miradouro da Santa Luzia, il Convento Do Carmo e molte altre. Per questo puoi utilizzarlo per raggiungere questi punti. E’ molto affollato. Il biglietto costa € 2,85 oppure gratis se hai la Lisboa Card.
PARQUE EDUARDO VII
Un bel parco cittadino in cui passeggiare, rilassarsi e ammirare la vista dal belvedere sui giardini geometrici e la città. All’interno c’è anche Estufa Fria, un orto botanico e giardino composto da tre serre – calda, fredda e umida – con una vegetazione lussureggiante: la consiglio vivamente non solo agli amanti delle piante, è un luogo in cui trovare pace e relax perchè meno battuto dai turisti e al contempo molto affascinante.
PARQUES DAS NAÇÕES E OCEANÁRIO
E’ la zona moderna di Lisbona, una ex area industriale riconvertita in occasione di Expo ‘98. Oggi qui si trovano gli uffici delle multinazionali, un centro commerciale, un parco lungo il fiume e l’Oceanario di Lisbona. Quest’ultimo è ben curato, con tante vasche e ricostruzioni di ambienti antartici e tropicali: puoi sicuramente trascorrerci un paio d’ore piacevoli, ma comunque non è un’attrazione caratteristica. In caso volessi visitarlo, ecco dove comprare il biglietto saltafila. Ci arrivi scendendo alla stazione Oriente della metropolitana.
Fuori Lisbona
SINTRA
Tra le cose da vedere a Lisbona in tre giorni c’è senza dubbio Sintra, una cittadina a 30 km dalla città che ti trasporta in una dimensione fiabesca. Ci si arriva con il treno, il cui biglietto è incluso nella Lisboa Card. A Sintra ce n’è da vedere per una giornata intera, ecco le principali attrazioni:
- Palacio da Pena: questo meraviglioso castello arroccato su di una collina sembra proprio uscito dalle fiabe, eccentrico nei colori e negli stili architettonici – gotico, barocco e arabo. Se hai mezza giornata, scegli di vedere per primo questo palazzo. Il biglietto costa 14 €.
- Quinta da Regaleira: una tenuta ottocentesca composta da un palazzo e stravaganti giardini dove la rigogliosa vegetazione è arricchita da statue, laghetti, grotte, labirinti. L’architettura è fortemente allegorica; particolarmente significativo il pozzo profondo 27 che simboleggia la Discesa agli Inferi.
- Palácio Nacional de Sintra: era la residenza estiva del re Manuel I, merita una visita per le sale interne con ambienti orientaleggianti, cortili arabi, affreschi e la ricca collezione di azulejos.
CASCAIS
Se vuoi trascorrere una giornata al mare, puoi raggiungere Cascais, piacevole località di villeggiatura facilmente raggiungibile in treno da Lisbona. Una volta arrivato è tutto a portata di mano: le spiagge Praia da Rainha e Praia da Ribeira, bar, ristorantini e negozi.
Dove mangiare a Lisbona
Colazione e merenda
- CAFE’ JANIS – caffè, tè matcha, bowl di yogurt e frutta, centrifughe, ma anche un pranzo healthy in questo piccolo locale vicino a Cais do Sodré.
- COMOBA – un localino grazioso, molto simile nella proposta a quello sopra. I lisboneti vengono qui anche per lavorare.
- PASTEIS DE BELEM – la pasticceria più antica della città in cui è nato il pastel de nata, a Belem.
- FABRICA DA NATA – in questi negozi (ci sono 2 punti vendita a Lisbona e uno a Sintra) puoi vedere come si fa il pastel de nata e poi assaggiarne uno caldo.
Pranzo e cena
- CASA DO ALENTEJO – locale nella Baixa che serve specialità alentejane – una zona a sud di Lisbona. C’è un ristorante in una elegantissima sala liberty e una taverna più informale. La particolarità è lo splendido cortile in stile moresco.
- GRACA DO VINHO – un grazioso locale nell’Alfama, tipico e con un’ottima lista di vini locali. Puoi fare l’aperitivo oppure mangiare con le tapas.
- CARVOEIRO – nell’Alfama in Calcada de Sao Vicente, c’è questo buon ristorante portoghese locale
- GOSTA DO CASTELO – ristorantino intimo con cucina a vista, il polpo che ho assaggiato era davvero freschissimo. Fanno anche il brunch, 18 € a testa. Prezzi più da ristorante che da taverna.
- TASCA KOME – se cerchi un buon giapponese a Lisbona, puoi venire in questo piccolo locale sempre affollato, ma ottimo. Occorre prenotare per aggiudicarsi un tavolo.
- ALFAMA CELLAR – un altro ottimo indirizzo nell’Alfama è questo ristorante che serve cucina portoghese moderna tra cui polpo, sardine, arroz, baccalà abbinato a vino locale.
- THE DECADENTE – è un ristorante moderno che reinterpreta la tradizione. L’ambiente è molto cool, così come la presentazione dei piatti, in generale mi è piaciuto. Si trova nel Bairro Alto.
- PHARMACIA – accanto al Museo della Farmacia c’è questo ristorante che lo richiama nell’arredo e nei nomi dei drink. Serve tapas, nella bella stagione ha una terraza vista fiume. Prezzi più alti della media, bisogna prenotare.
- BAIRRO DO AVILLEZ – è lo spazio dello chef stellato José Avillez in cui convivono anime differenti: il Pateo specializzato in cucina di pesce, la Taberna più informale che fa hamburger e taglieri di salumi, una pizzeria e il Mini Bar per porzioni tapas e drink. Da provare.
- TABERNA TOSCA – un altro locale tipico, mi è piaciuto il baccalà fritto. Lo spazio è piccolo, ma i piatti deliziosi e ci sono anche opzioni vegetariane.
- TIME OUT MARKET – il mercato coperto in cui ci sono tanti chioschetti di street food. C’è di tutto – pizza, pesce, hamburger, tapas, etnico – incluso 5 stand di chef famosi.
- LISBOA E LINDA – piccolo ristorantino dalle luci soffuse con ottima cucina portoghese moderna. Consigliato!
- BIG FISH POKE – qui i pokè non sono il classico take away, ma un piatto ricco con ingredienti ricercati in un mix sapiente tra filosofia hawaiana e quella fusion. La preparazione è a vista, i prezzi da 18 € in su per un poke.
- A COZINHA SR. LISBOA – ristorante portoghese moderno con ambiente tradizionale in legno, tutti i piatti sono pensati per la condivisione, consigliato.
- PONTO FINAL – se vuoi fare un’esperienza fuori dall’ordinario di Lisbona, prova questo ristorante dall’altra parte del Tago nel paesino di Cacilhas. Qui è tutto un altro mondo, tra casette dei pescatori in rovina, vecchie fabbriche, odore di pesce e una vista superlativa. Al Restaurante Ponto Final ci cena sul fiume e, ammirando il sole che tramonta dietro il Ponte 25 Abril, i colori sono fantastici. La cucina è portoghese tradizionale senza troppi fronzoli. Per arrivare fin qui devi prendere il traghetto che parte dal molo di Cais Do Sodré, ce n’è uno ogni 20 minuti anche la sera.
Aperitivo
- TOPO CHIADO – questo locale molto amato dai giovani e aperto da prima di pranzo al dopocena, ha una bellissima terrazza. Io ho fatto l’aperitivo, ma volendo si può anche mangiare. C’è anche un altro locale a Martin Moniz, però questo nel Chiado ha una terrazza insuperabile.